いよいよ受験本番を迎える受験生も増えてきますが、季節の変わり目、勉強の疲れ、寒さなどで、思わぬ病気を引き起こしてしまうことがあります。 我が家でも息子たちは色々な不調を訴えられました。 胃腸の不調・アレルギー性鼻炎・頭痛・じんましん・発熱・…

子どもたちが受験生のときも勉強疲れで体の不調を訴えていました。 毎日のように言っていたのが身体の痛みです。 ずっとシャーペンを持って書いていると、手が疲れてきます。ひどくなってくると、あっちこっちに痛みが出てきます。 受験生の間はすっかり解消…

2020年は新型コロナにより、学校や予備校にも行けず不安を抱えながら勉強されている受験生が多いと思います。 私が受験生の親だったときは子供たち以上に体調には気を配り、受験本番の季節には風邪やインフルエンザ、ノロウイルスなどたくさんのウイルスから…

近畿大学の人気は健在ですが、今年の公募推薦の志願者数は落ち着きましたね。 やはり昨年の倍率・合格者数などをみて敬遠する受験生が増えたのでしょう。 合格しにくい大学より、合格できる安全校を選んだ受験生が多いと思います。 それでは各学部の志願者数…

前回、予備校にいかず自宅で勉強をするとモチベーションアップは難しいと書きました。 モチベーションをアップすることはなかなか難しいですが、息子はモチベーションを保つことに徹していたと思います。 その方法が、学習計画です。 １ １年間の計画を立て…

ストレス・プレッシャーが積もり積もると病気になります。 次男はストレスによって、数々の病気をしましたが・・。 センター試験一週間前に、全身が真っ赤に！！ たぶん蕁麻疹（じんましん）だろうと湿疹の形でわかりましたが、なぜ？？蕁麻疹。 なにか、ア…

浪人生のプレッシャーは現役受験時の１５倍！ こんな記事を見つけました。 次男いわく、まさに現役の時と比べると、プレッシャーは恐ろしいものだったそうです。 受験日が近づくと共に、もう一年浪人できない、もう浪人したくない、そんなことを考える時間が…

追い込みの時期、親として体調管理は重要な役目ですね。もちろん受験生の皆さんも体調管理はとても大切なことです。 そこでとても大切なのは、睡眠です。 今、社会で問題視されている過重労働での睡眠不足やストレスなどで、身体的・精神的疾患による過労死…

勉強を長時間すると、背中や腰が凝ったり、痛くなったりします。 当然、休憩時間にストレッチをしたり、湿布を貼ったりもしますが、我が家では、腰痛持ちの父と一緒に、 朝、ラジオ体操をしていました。 ラジオ体操の良さ １ 3分と時間が短い ２ 子供からお…

２０２０年１０月１１日更新 寒くなっていくこの時期から受験終了まで、欠かさずあったものを紹介したいと思います。

現在、受験生がうつ病になる受験うつの患者が増えています。 症状として ・やる気が出ない ・勉強が捗らない ・イライラ・怒り ・食欲不振 ・睡眠障害 ・自殺願望など・・・。 実は次男もとても落ち込む時期がありました。高３の時はそれほどでもなかったで…